L’univers des compléments alimentaires intrigue, passionne, et suscite une abondance de débats. Beaucoup découvrent ces produits en cherchant un mieux-être ou pour pallier d’éventuelles carences nutritionnelles, alors que d’autres y voient surtout un marché en expansion où prudence s’impose. Entre la multitude d’allégations non prouvées, la question cruciale des risques pour la santé, et la […]
Catégorie : Compléments alimentaires
Ashwagandha : peut-elle augmenter la force musculaire ?
L’Ashwagandha, encore appelé « Ginseng blanc » ou « Ginseng indien » est une plante médicinale et un remède traditionnel qui vous procure vigueur et virilité. Quand vous vous sentez fatigué, anxieux, stressé, quand vous voulez faire des activités d’énergie, Ashwagandha est la solution. En forme de poudre, de gélules pharmaceutiques, ou de tiges, Ashwagandha reste la plante idéale […]
